Έλαιο Αμυγδάλου: Όλα όσα χρειάζεται να ξέρεις

Τετάρτη 9 Μαρτίου 2022

Έχουμε ξαναπεί για τα συστατικά της φύσης, το πόσο ευεργετικά μπορεί να είναι για την υγεία της επιδερμίδας μας αλλά και στα ενδότερα. Δεν είναι τυχαίο άλλωστε ότι όλη η βιομηχανία της αισθητικής και ό,τι έχει να κάνει με περιποίηση, στηρίζεται σε πολύ μεγάλο βαθμό σε αυτά που η μάνα γη γεννά και μας χαρίζει απλόχερα. Βέβαια, όπως τονίσαμε και σε προηγούμενα briefs, δεν είναι το ίδιο να βρεις αυτά τα συστατικά σε καλλυντικά προϊόντα του εμπορίου που περιέχουν και αρκετά χημικά, και να τα βρεις αγνά και παρθένα, σε προϊόντα 100% φυτικά.

Brief no25 και έχουμε ερωτήσεις, απαντήσεις, χρήσιμα στοιχεία...Όλα όσα χρειάζεται να γνωρίζεις -συγκεκριμένα αυτή τη φορά- για το έλαιο αμυγδάλου και τι μπορεί αυτό να κάνει για 'σένα.

Ετοιμάσου, χαλάρωσε και πάμε να τα δούμε.


Και επειδή μιλάμε για προϊόντα που είναι 100% φυτικά, οργανικά προϊόντα, θα ξεκινήσουμε με την πιο βασική ερώτηση. Τι γεύση έχει;

Ναι, καλά ακούς. Τα περισσότερα προϊόντα που θα βρεις εδώ είναι βρώσιμα και απολύτως ακίνδυνα για την υγεία σου. Τώρα αν έχεις καμιά μυστήρια αλλεργία, φαντάζομαι πως δεν θα έτρωγες ούτε τα αμύγδαλα τα ίδια, οπότε μη δοκιμάσεις το έλαιό τους, εκτός και αν έχεις πάρει το οκ από τον γιατρό σου. Θα στα πω και παρακάτω και πάμε γρήγορα στο θέμα μας.

Λοιπόν θα εκπλαγείς αλλά το έλαιο αμυγδάλου, γευστικά δεν έχει καμία σχέση με το αμύγδαλο όπως το έχουμε συνηθίσει. Αποσταγμένο από τον ίδιο καρπό που αποτελεί στοιχείο κλειδί για τη γεύση του αγαπημένου Amaretto, το έλαιο του αμυγδάλου έχει μια δυνατή, γλυκιά γεύση που ταιριάζει απίστευτα με το κεράσι, τη βανίλια, τη σοκολάτα και τον καφέ.  Οπότε καταλαβαίνεις, εκείνο το "μην το πιείτε, λουστείτε" πάει και στο vice versa στην περίπτωσή μας. Τώρα αν δεν θες να το πιεις, βάλτο στο ντιπ της σαλάτας! 


Και αφού είδαμε ότι μπορούμε να το χρησιμοποιήσουμε σε μια ξαφνική λιγούρα, νομίζω ήρθε η ώρα να δούμε και τι περιέχει. Μη φοβού, δεν θα στα πω πολύ επιστημονικά!

  • Βιταμίνη Α: Η ρετινόλη που περιέχεται στη βιταμίνη Α έχει την ικανότητα να διεγείρει την παραγωγή νέων κυττάρων στο δέρμα και να λειαίνει τις λεπτές γραμμές.
  • Βιταμίνη Ε: Έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες που μπορούν να βοηθήσουν στην προστασία των κυττάρων και τον περιορισμό της ζημιάς που προκαλεί η υπεριώδης ακτινοβολία στο δέρμα.
  • Λιπαρά Οξέα-Ωμέγα 3: Προστατεύουν από την πρόωρη γήρανση των κυττάρων και προασπίζουν το δέρμα από την ηλιακή ακτινοβολία.
  • Ψευδάργυρος: Πολύ σημαντικό συστατικό για την αντιμετώπιση και καταπολέμηση της ακμής και των επιφανειακών ουλών.

Δεν έχεις παράπονο ∙ συνόδευσα τα πάντα με υπότιτλους!


Τι κάνει το έλαιο αμυγδάλου; Τι; Νομίζεις πως τα εξάντλησα όλα παραπάνω. Όχι! Ίσα-ίσα, αγγίξαμε ακροθιγώς την κορφή του παγόβουνου. Τι εννοώ; Ακολουθούν ειδήσεις σε τίτλους!

Το έλαιο αμυγδάλου:

  • Σφραγίζει την υγρασία και την ενυδάτωση της επιδερμίδας.
  • Ενδυναμώνει δέρμα και τρίχα.
  • Ενυδατώνει χίλια και δέρμα.
  • Μειώνει τις σακούλες κάτω από τα μάτια και τους μαύρους κύκλους.
  • Τονίζει τον φυσικό τόνο της επιδερμίδας. 
  • Βοηθά στην απλή ξηροδερμία, το έκζεμα και την ψωρίαση.
  • Καταπολεμά την ακμή.
  • Βοηθά στην αντιστροφή των κακών επιρροών της ηλιακής ακτινοβολίας.
  • Λείανση των ρυτίδων. 
  • Αντιμετώπιση των ραγάδων. 

Και έτσι σαν bonus, θα σου πω και τις συχνότερες χρήσεις:

  • Αφαίρεση make up
  • Καθαρισμό
  • Ενυδάτωση. 


Και καθώς δεν μου αρέσει να αθετώ τον λόγο μου, αλλά λατρεύω τον Κύκλο ως σχήμα λόγου, θα κλείσω με κάτι που αναφέραμε στην αρχή. Είναι ασφαλές το έλαιο αμυγδάλου για το δέρμα;

Κατά γενική ομολογία, το έλαιο αμυγδάλου θεωρείται πολύ ασφαλές. Βέβαια, δεν μπορώ να μην σου τονίσω δύο μικρά πραγματάκια. Όχι τίποτα άλλο, αλλά μη λες μετά πως δεν στα είπα. 

  • Αν έχεις αλλεργίες στους ξηρούς καρπούς, καλό θα ήταν να το αποφύγεις ή να συμβουλευτείς πρώτα τον γιατρό σου. 
  • Αν δεν είσαι σίγουρος/η κάνε ένα μικρό test σε μία μικρή περιοχή της επιδερμίδας, στο εσωτερικό του καρπού ή του αγκώνα, πριν το βάλεις στο πρόσωπο. Εάν μέσα στις επόμενες ώρες δεν έχεις κάποιο δυσάρεστο σύμπτωμα, you are good to go!

Εάν έχεις, μην απογοητεύεσαι. Έχω πολλά να σου προτείνω στα επόμενα briefs. 


Αυτά για σήμερα και άλλο δεν θα μιλήσουμε για τα αμύγδαλα και το υπέροχο έλαιό τους.  Θα σε αφήσω να "καταπιείς" τα όσα προηγήθηκαν, κυριολεκτικά ή μεταφορικά, και να αποφασίσεις για τον εαυτό σου! Μέχρι την επόμενη φορά, το σύνθημα είναι ένα...

Stay Healthy, Be Beautiful.